Вторник, 18.05.2021, 03:57
Полная версия сайта | PDA версия сайта Добрый вечер! Гость | Регистрация | Вход| RSS| ЛС | Поиск по сайту
, Гость! Регистрация не займет много времени. Пожалуйста зарегистрируйтесь , или войдите на сайт как пользователь
Форма входа

Меню сайта

Информация

Свежие темы форума
Форум
Дорога в никуда (7) Кто чем от чего лечится? (72) Купавинские поликлиники (308) Матросова д.4 (0) Платная московская медицина (31)
Внимание!
На форум требуются модераторы

Самые активные авторы


Погода
Яндекс.Погода

Подписка на новости
Рассылки Subscribe.Ru
Лента "Старая Купавна"

Предложение
Уникальное предложение для небольших фирм и хороших специалистов -

Cайт-визитка на сайте г. Старая Купавна.

О вас должны знать все!

Хотите увеличить продажи? Привлечь новых клиентов?

Расскажите жителям Старой Купавны о себе

- разместите рекламу на неофициальном сайте города Старая Купавна


Главная » Статьи » Познавательные статьи » Домашний очаг

Ребенок в сауне

Баня и сауна укрепляет организм и повышает иммунитет, считается, что парная очень полезна каждому человеку, а посещать баню можно в любом возрасте. Давайте поговорим о том, так ли это. Медики много дискутируют о пользе банных процедур для организма, особенно если это детский организм. Так можно ли малышам и детям школьного возраста посещать сауны Москвы или нужно строго настрого отказать им в этом удовольствии? Наверное, самое главное – это чувство меры и гармонии. Принимая решение вести ребенка в баню, нужно хорошо взвесить все плюсы и минусы, сравнить пользу и вероятные риски.

В славянской истории баня занимает важное место, именно в ней в течение многих столетий появлялись на свет младенцы. Баня, во-первых, считалась сакральным местом, тут мать и новорожденный были наиболее надежно защищены от злых духов и сглаза, а во-вторых, там были условия наиболее приближенные к стерильным.

Такая любовь и уважение к бане со стороны взрослых, вела к тому, что ребенок тоже быстро привыкал к этому месту и жару парной. Во многих европейских странах, да и в России детей с раннего возраста родители берут с собой в баню или сауну. Наилучшая температура для финской сауны с сухим паром – это 100-110° С, нужно отметить, что сауна переносится детьми комфортнее русской бани с ее высокой влажностью воздуха.

Именно сауну применяют для лечения и профилактики некоторых детских заболеваний органов дыхания, суставов, кожи. Благотворное воздействие оказывает и ароматерапия. Она помогает при простудах и способна поднять настроение. Ребенок, как и взрослый, очень любит вытягиваться на теплой лавке и вдыхать целебный воздух, который пропитан можжевельником, сосной, лавандой или кипарисом.

Исследования свидетельствуют, что дети, которые регулярно посещают сауну, болеют реже на 80%, чем их ровесники, не посещающие парную, а их психика более устойчива. Подростки менее подвержены депрессии, различным неврозам, а также вегето-сосудистым расстройствам. Связано это с релаксационным, т.е. успокаивающим эффектом сауны, она помогает избавиться от нервного возбуждения и агрессии.

Но нельзя забывать, что детский организм не так устойчив к необычным внешним воздействиям на организм как взрослый, а финские сауны, несмотря на радостные моменты и релакс - являются стрессом для него. У неподготовленного ребенка во время процедуры может возникнуть головокружение, приступ головной боли. Поэтому, если вашему ребенку нехорошо в бане или сауне не стоит настаивать на их посещении.

В детском возрасте посещение бани или сауны не желательно при нарушении обмена веществ, скрытых врожденных повреждениях в организме малыша. В сауне возможно возникновение сердечной аритмии у детей (особенно первый раз). А при врожденных пороках сердца, сердечной недостаточности малыша лучше вовсе не водить в баню или сауну. Нужно проявлять осторожность также при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, почек, печени, желудочно-кишечного тракта, экземах, в случае эндокринных нарушений. А также при частых аллергических реакциях, вегето-сосудистой дистонии. Ни в коем случае нельзя посещать баню или сауну детям при острых вирусных заболеваниях, протекающих с высокой температурой. А вот после болезни, сауна поможет поддержать организм ребенка, оправиться после нее и укрепить иммунитет. В сауну также не следует приводить ребенка в случаях периодических судорожных припадков, тяжелых поражений легких и опухолей. А вот после преодоления болезни, сауна ребенку может помочь. Противопоказаний много, поэтому перед тем как идти в сауну с малышом или ребенком школьного возраста нужно обязательно проконсультироваться с педиатром и лечащим врачом, если вы состоите на учете.

Сегодня многие недорогие сауны предлагают семейный отдых. Можно сделать семейные походы в сауну или баню приятной традицией.

Категория: Домашний очаг | Добавил: Admin (06.02.2013)
Просмотров: 4034 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Афиша


Лейся Песня 23.04.2021

[ЦК "Акрихин"]
Танцевальный переполох 24.04.2021

[ЦК "Акрихин"]
Купавинские Звёздочки 25.04.2021

ВНИМАНИЕ!

Случайное фото

А знаете ли Вы, что
Железнодорожная ветка была проложена в 1915 – 1916 годах от Нижегородской железной дороги до Докторовского химзавода. Сырье, привозившееся поездом для фабрики, доставлялось на нее на подводах.

Статистика

Личный кабинет
Добрый вечер, Гость!
Мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Сейчас на сайте:

ПДД для пешехода
4.1.При отсутствии тротуаров, пешеходных дорожек или обочин, а также в случае невозможности двигаться по ним, пешеходы могут идти в один ряд по краю проезжей части .

Условия использования материалов сайта © 2021