Вторник, 12.11.2019, 02:13
Полная версия сайта | PDA версия сайта Добрый вечер! Гость | Регистрация | Вход| RSS| ЛС | Поиск по сайту
, Гость! Регистрация не займет много времени. Пожалуйста зарегистрируйтесь , или войдите на сайт как пользователь
 
Форма входа

Меню сайта

Информация

Свежие темы форума
Форум
Платная московская медицина (30) Если заболел ребенок (9) Бесплатная медицинская помощь (5) Афоризмы о жизни и любви (20) Куда сходить сегодня, что посм... (20)
Внимание!
На форум требуются модераторы

Самые активные авторы


Наш опрос
Планируете ли посетить ЧМ по футболу?


Всего голосовало: 17

Пробки в Москве

Погода
Яндекс.Погода

Подписка на новости
Рассылки Subscribe.Ru
Лента "Старая Купавна"

Предложение
Уникальное предложение для небольших фирм и хороших специалистов -

Cайт-визитка на сайте г. Старая Купавна.

О вас должны знать все!

Хотите увеличить продажи? Привлечь новых клиентов?

Расскажите жителям Старой Купавны о себе

- разместите рекламу на неофициальном сайте города Старая Купавна

Новые статьи
[12.09.2019]
Уменьшение видеофайла – это просто ... (100)
[09.09.2019]
Коллаж желаний: расскажи вселенной ... (135)
[04.09.2019]
Аналитическое оборудование нового п... (834)
[19.08.2019]
Система электронного документооборо... (90)
[08.08.2019]
Бесплатные онлайн тестирования на п... (104)


Главная » 2014 » Апрель » 4 » Смартфоны не дают людям спать, что влияет на здоровье
20:16
Смартфоны не дают людям спать, что влияет на здоровье
Старая Купавна
Если вы провели прошлую ночь без сна, вы - не одни. В Британии разгар эпидемии бессонницы, предупреждают эксперты.
Исследования показывают, что почти шесть из десяти не получают достаточно сна - увеличение на 50 процентов по сравнению с прошлым годом.
Взрослый человек нуждается в среднем от 7,5 до 8,5 часов сна ночью. Если сон длится менее 7 часов, могут появиться многочисленные проблемы со здоровьем.
Исследование показало, что 59 процентов из нас спят в течение семи часов или меньше.
Эксперты винят в этом использование смартфонов, планшетных компьютеров и других гаджетов перед сном.
Профессор Уайзман из Университета Хартфордшира, сказал: "Это огромный рост, и результаты являются чрезвычайно тревожными, потому что менее семи часов ночного сна связаны с целым рядом проблем, в том числе увеличением риска увеличения веса, диабета и рака".
Опрос также показал, что 79 процентов из нас используют устройства, которые излучают синий свет два часа перед сном. Э
Синий свет от устройств подавляет производство гормона мелатонина, вызывающего сон, поэтому очень важно, чтобы избегать его перед сном".
Профессор Уайзман советует убрать свои смартфоны и другие гаджеты из спальни.

Ссылка на источник
Категория: News на сайте | Просмотров: 523 | Добавил: гость | Рейтинг: 5.0/1
Рассылки Subscribe.Ru
Лента "Старая Купавна"

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Афиша

[ЦК "Акрихин"]
Отчетный концерт 25.05.2019

[ЦК "Акрихин"]
Программа праздника 9 мая 09.05.2019


Лучшие голоса и исполнители города Старой Купавны 06.05.2019

ВНИМАНИЕ!

Случайное фото

А знаете ли Вы, что
Церковь во имя Живоначальной Троицы построенная в 1642-46 годах была деревянною, в середине 18 века Д. Я. Земской построил двухэтажную каменную церковь. Строительство завершилось в 1751 году.

Друзья сайта

Статистика

Личный кабинет
Добрый вечер, Гость!
Мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Сейчас на сайте:

Благодарность

Облако тегов

ПДД для пешехода
4.5.При пересечении проезжей части вне пешеходного перехода пешеходы, кроме того, не должны создавать помех для движения транспортных средств и выходить из-за стоящего транспортного средства или иного препятствия, ограничивающего обзорность, не убедившись в отсутствии приближающихся транспортных средств.

Стоимость сайта


Условия использования материалов сайта © 2019